莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润p>

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

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