头发剪(jiǎn)了后悔了大概多久能(néng)长回来(lái)，3天头(tóu)发长10厘米秘诀(jué)头发剪了后悔(huǐ)了大(dà)概(gài)多2个(gè)月到6个(gè)月(yuè)左(zuǒ)右能长(zhǎng)回来(lái)的(de)。

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头发剪了后悔(huǐ)了大(dà)概多久能长回来，3天头发长10厘(lí)米秘(mì)诀

　　剪完光头2个月到6个月左右的(de)时间一般可以长(zhǎng)回(huí)来(lái)。

　　头发上长需要一个漫长(zhǎng)的过程,很多时(shí)候因为生活(huó)的压力可能(néng)在冲动之(zhī)下(xià)剪完(wán)头发(fā)会出现后悔的(de)情况,想要让(ràng)头发(fā)恢复原(yuán)来的面(miàn)貌,可(kě)以选(xuǎn)择正规的医疗机构嫁接头发。

一星(xīng)期头发能长(zhǎng)1cm吗

　　头发(fā)的生长速度因人而(ér)异，不(bù)同季节的生长速(sù)度也是不(bù)同的。

　　一般来(lái)说，不患有各(gè)种(zhǒng)脱发疾病的健(jiàn)康成年人头发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一(yī)个月大(dà)约生长 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长速度会比(bǐ)冬(dōng)季快(kuài)一些，因(yīn)此6、7、8月份生长(zhǎng)最快。

用什么可以让头(tóu)发长(zhǎng)得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次(cì)发尾

　　虽(suī)然(rán)剪掉发尾会影响头发整体长度，但发梢(shāo)通(tōng)常是干枯分叉的(de)重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾(wěi)，就可以使新(xīn)长(zhǎng)出来的秀发更(gèng)加健(jiàn)康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡(shuì)觉前梳1-2次头(tóu)发，适当地梳头可以促进头(tóu)皮(pí)血液(yè)循环(huán)，刺激毛囊使(shǐ)头发长(zhǎng)得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头，会(huì)给头发带来(lái)不同程度(dù)的(de)伤害(hài)。

　　同时梳头发的(de)梳子应(yīng)该(gāi)以宽(kuān)齿梳(shū)为佳。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机(jī)的(de)次(cì)数

　　如果你有天天使用吹风机的习惯，逐步减少(shǎo)使用次(cì)数和频率后你就会发现头发比以前长得更快了，发尾(wěi)分(fēn)叉、发丝毛躁问(wèn)题也会有所改善(shàn)。

　　使用土豆汁(zhī)、蛋清、精油护理发(fā)丝(sī)

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维(wéi)生素会使(shǐ)头发变(biàn)得干枯脆弱，例如维(wéi)他命BAC就对头发增长起到很重(zhòng)要(yào)的作用，你可以口服(fú)一些(xiē)维生素类补充产品或者多吃一些富含维(wéi)生(shēng)素(sù)的(de)食(shí)物，也可(kě)以用土(tǔ)豆汁来(lái)洗头(tóu)，每周坚持1-2次，你的(de)头发(fā)会长得更(gèng)快且更浓密。

　　5、蛋清可(kě)以使头发长更快

　　蛋清中的(de)修复成分可(kě)以恢(huī)复头发(fā)柔软(ruǎn)和(hé)闪亮，用若干(gàn)个(gè)鸡蛋的蛋(dàn)清来给头发做次发膜，修复效果会(huì)在(zài)冲洗(xǐ)后立(lì)即呈现，坚持每(měi)1-2周使用1次，秀(xiù)发会越(yuè)来越强韧，长得自然也会更快。

　　6、用温热(rè)精油按(àn)摩头皮

　　既(jì)可(kě)以选择市面(miàn)上可购买到的成(chéng)品(pǐn)精(jīng)油，也(yě)可以选择自(zì)制，置于十个手指，揉搓(cuō)均匀后(hòu)轻轻按摩头皮，会(huì)发(fā)现头发在一天(tiān)天变得浓密柔软(ruǎn)且更具光泽感，荷荷巴(bā)油、椰子油及橄榄油(yóu)等都是助生长强韧秀(xiù)发(fā)的好(hǎo)帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理产品

　　含(hán)硅的护理产(生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语chǎn)品虽然可(kě)以暂(zàn)时性制造更顺(shùn)滑更闪亮的效果，但长久使(shǐ)用并不(bù)利(lì)于头发健康生(shēng)长(zhǎng)，

　　因为(wèi)硅会(huì)包裹(guǒ)住发根，锁住水分(fēn)同时堵(dǔ)塞(sāi)毛囊，久而久(jiǔ)之头(tóu)发会越来(lái)越脆弱，生长速度(dù)会(huì)变得越来越(yuè)慢(màn)，如果想要(yào)头(tóu)发生长地更快，就要尽量(liàng)减少使用(yòng)含硅的头部(bù)护理产品。

　　8、不要把护(hù)发(fā)素用在头(tóu)皮上

　　使用洗(xǐ)发水来清洁发丝很重要，但(dàn)千万不要(yào)把护发素也抹在头皮(pí)上，护发(fā)素(sù)中的(de)成分(fēn)通常并不适用于头(tóu)皮，用在头皮上(shàng)会让头发看起来油乎乎一团糟，更可怕的是还(hái)会产生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使用头发护(hù)理(lǐ)产品

　　蒸汽房中的高温(wēn)会(huì)打开毛鳞片，帮助头发更(gèng)好(hǎo)更深层吸收护理产品中(zhōng)的营养成分，但注(zhù)意持续(xù)时间只需要维持在10分(fēn)钟左(zuǒ)右。

　　如(rú)果没有(yǒu)蒸汽房这(zhè)个(gè)外在条件，还有一个简单(dān)的办(bàn)法，就是在清洁(jié)发丝、涂抹护发产品后，用一条热毛巾包裹住(zhù)头(tóu)发，同样(yàng)能够起到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮(bāng)周身体排毒，促进新(xīn)陈代谢，每天喝足(zú)八(bā)杯(bēi)水，不止身体(tǐ)会变得健康，头发(fā)也跟着变(biàn)得(dé)更加强韧!头发(fā)健康，生长速度就会加快，而(ér)且多喝水(shuǐ)还可以从(cóng)源头上防止头(tóu)发变(biàn)干枯。

　　11、多吃富含蛋(dàn)白质的食物

　　每天(tiān)吃什么也能够决定头发的(de)生长速度，多吃鱼蛋(dàn)和(hé)新(xīn)鲜水果(guǒ)蔬菜还有不同肉类(lèi)，合理的饮(yǐn)食搭配就(jiù)会(huì)帮助头发长(zhǎng)得(dé)更快。

　　12、使(shǐ)用丝质枕(zhěn)巾

　　真丝类的(de)制品能(néng)够(gòu)防(fáng)止头发脱落和打结被(bèi)扯(chě)断，而(ér)且对肌肤(fū)也有益，能(néng)够(gòu)帮助减少皱纹产生。

要让(ràng)头发长得快可以从多方面(miàn)下(xià)手

　　 避孕药洗头(不推(tuī)荐使用，长期使用有害健康)、用生姜加高梁酒洗头(tóu)、用(yòng)葡萄柚的皮挤出来的(de)汁(zhī)洗头。

　　 好(hǎo)象有(yǒu)很多MM对这招很感兴(xīng)趣,捣碎生姜加入洗发精洗(xǐ)头。

夏天(tiān)头发(fā)长得快吗(ma)

　　仅(jǐn)从人体新陈代谢方面(miàn)来讲，与(yǔ)冬天相比，夏季(jì)头发的确会生长(zhǎng)的快一些(xiē)。

　　这(zhè)是因为人体的新陈(chén)代谢速率(lǜ)在(zài)一定温度范围内(nèi)，会随着气温的(de)升高而生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语(ér)加快，所以科学研究(jiū)表(biǎo)明一年当中(zhōng)6月到7月是(shì)头发生长最快的(de)时间(jiān)。

　　但头发生长的快慢，不仅仅与气候和温度有关，更多的是(shì)与我们的生活习惯息息(xī)相关(guān)。

　　头皮保持清(qīng)洁健(jiàn)康才能让头发更好地生长(zhǎng)，长时间不洗头容易造成头皮(pí)毛囊堵塞，从而引起脱发。

　　夏天由于出汗较多，大多数人(rén)洗头(tóu)会变勤，从这个角度(dù)来说夏(xià)天也(yě)是有利于头发生长的(de)。

　　如果不注意个人卫生，夏天这种容易(yì)让人出汗、分泌油脂(zhī)变多(duō)的季节反而会让人脱(tuō)发变得严重。

　　不(bù)过同时(shí)也要注意(yì)洗得太过频繁也会破(pò)坏头(tóu)皮(pí)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，所(suǒ)以干性(xìng)发质(zhì)两到三天洗一次即可，油性(xìng)发质一(yī)天也(yě)尽量不(bù)要超过两次。

　　此(cǐ)外，夏天一定要注意头皮(pí)防晒。

　　夏季强烈的紫外线极(jí)有可能会灼伤头皮，让发丝(sī)中的水分(fēn)流失，这样(yàng)头发会(huì)失去光泽(zé)，变成一堆枯草。

　　此(cǐ)外，长时间将头皮(pí)暴露(lù)在紫外线之下，还会让头(tóu)皮变得松弛(chí)，从而减弱对(duì)头(tóu)发(fā)的支(zhī)撑力，导致脱发。

　　因此，夏天出(chū)门(mén)一(yī)定(dìng)不(bù)要忽略(lüè)头皮防晒(shài)。

　　我们(men)可以(yǐ)打遮阳伞来抵(dǐ)挡紫外线(xiàn)，有些(xiē)人可能会选(xuǎn)择戴帽(mào)子(zi)，但(dàn)是(shì)夏季戴(dài)帽子容(róng)易让(ràng)头皮闷(mèn)在高温的环境(jìng)下，对头皮损伤很大，因(yīn)此打伞是最(zuì)好的选择(zé)。

　　如(rú)果嫌(xián)打伞麻烦(fán)，还可(kě)以喷头皮专用的头皮防晒喷(pēn)雾，进行(xíng)化学防晒，避免造成紫外(wài)线对(duì)头皮和头发(fā)造(zào)成的损伤。

　　综上，虽然夏季气温(wēn)高，有利于人体的新陈代谢。

　　但同样会带来(lái)更多导致脱发的(de)隐患(huàn)，所以想(xiǎng)要(yào)在夏季头发(fā)长得快，还(hái)是(shì)要多做好护(hù)理才(cái)行。

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