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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热去(qù)火、生(shēng)津止(zhǐ)渴(kě)等功(gōng)效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的多种维生素(sù)和(hé)矿物质(zhì)成分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热(rè)降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能(néng)有效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的(de)，因为(wèi)猕(mí)猴桃里面含(hán)有维生素C。

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