新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间长以及(jí)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存(cún)放(fàng)的好办法等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心(xīn)摄入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定(dìng)的(de)润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究表明植(zhí)物纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接(jiē)触时间更长。所(suǒ)以可以(yǐ)通过调节肠道微生(shēng)物(wù)来帮助代谢，减肥人(rén)群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一层报纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后(hòu)在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透(tòu)气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不(bù)仅保存(cún)时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放(fàng)在干燥通(tōng)风(fēng)的地方，这(zhè)样也可以保存(cún)很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直(zhí)处在(zài)新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会(huì)买很多芋(yù)头回来(lái)，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存(cún)下来(lái)，但是害怕保存(cún)不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存(cún)放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思(pí)易(yì)被(bèi)微生(shēng)物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜(yí)湿(shī)不(bù)宜(yí)干之(zhī)说(shuō)，无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思过干(gàn)也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快(kuài)食用，并且(qiě)一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放(fàng)于室(shì)内较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可采用通(tōn无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思g)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不(bù)知道怎么(me)保存好的(de)话，那么不(bù)妨试试上面(miàn)我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一(yī)定要把芋(yù)头放在(zài)通风的地方。

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