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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自己(jǐ)的球(qiú)鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋友不(bù)大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的(de)时(shí)候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符合要(yào)求的(de)地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等(děng)到累得不(bù)行的时候再大(dà)口大口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步(bù)他(tā)需要(yào)起步才能完(wán)成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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