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耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的干核桃怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的(de)时候(hòu)，就(jiù)可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是(shì)的，核桃是(shì)补脑的(de)。

　　核(hé)桃可(kě)以(yǐ)补脑，核桃(táo)含(hán)有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让(ràng)脑的(de)结(jié)构物质(zhì)变得(dé)完(wán)整(zhěng)，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的食(shí)物(wù)有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲(lián)子(zi)更是营养丰(fēng)富，它有补(bǔ)血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益气(qì)除热的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的(de)作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补(bǔ)脑(nǎo)益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活中也可(kě)以多(duō)吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可(kě)以增(zēng)强记(jì)忆(yì)力，而且还可以增强身(shēn)体的抵抗力，在(zài)日(rì)常生活中一定要(yào)多(duō)锻炼身体，不要(yào)过(guò)多的(de)劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和(hé)胃、清心(xīn)安神的(de)作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚(xū)乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。