随着社会的(de)发展，越来(lái)越多(duō)的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自己解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决(jué)生理需求对(duì)身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人(rén)进行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多(duō)的(de)好安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁(fán)这(zhè)样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对(duì)女(nǚ)人(rén)的(de)子宫(gōng)，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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