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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应(yīng)。日(rì)常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的(de)，因为这些食(shí)物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的(de)距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷(xiàn)感的(de)是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然(rán)水分(fēn)充足(zú)拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则(zé)西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当然(rán)不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜(guā)的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当(dāng)当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层(céng)白色的(de)霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜(guā)买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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