踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个(gè)子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生(s3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子hēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些(xiē)钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身(shēn)体的保护(hù)是不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的(de)让(ràng)自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合(hé)自(zì)己的(de)球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的(de)足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成(chéng)各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动(dòng)中会用到的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地(dì)设施不(bù)符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地(dì)一(yī)次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度(dù)上有优势(shì)，对抗中也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动(dòng)员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国(guó)足(zú)露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多(duō)么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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