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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗(ma)，为(wèi)什么踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度(dù)的(de)让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些都是(美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母shì)必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因为在身体的(de)对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关(g美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母uān)节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不(bù)行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母对于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看球，他(tā)多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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