酸笋可以直接吃吗,酸笋(sǔn)可以(yǐ)直接吃吗有毒(dú)吗酸笋可(kě)以直接吃的。
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酸笋可以(yǐ)直接吃吗,酸笋可以直接吃(chī)吗有毒(dú)吗
酸笋可以(yǐ)直(zhí)接吃的。酸笋一(yī)般可(kě)以(yǐ)食(shí)用。
酸笋当中的(de)有机酸(suān),能够很好地提高味蕾(lěi)敏感性(xìng),促进胃肠道消(xiāo)化液的分泌(mì),对增进食(shí)欲和促进(jìn)消化有(yǒu)较(jiào)强的作用。
酸笋也有着很好(hǎo)的(de)解除油腻作用,尤其是(shì)对于脂(zhī)肪摄(shè)入过多,引起(qǐ)的恶心、呕(ǒu)吐、腹(fù)胀(zhàng)等症(zhèng)状的(de)患(huàn)者,如果适当吃一些酸(suān)笋,都能够很好地(dì)解除油腻
酸笋(sǔn)是怎(zěn)么(me)制作的(de)
下面(miàn)介绍酸笋的两种制作方法:
1.南雄酸笋制法(fǎ)
腌(yān)酸(suān)笋的(de)季节在(zài)春秋两季,当竹笋发出嫩芽,长(zhǎng)出约30公(gōng)分高(gāo)时,便可连根砍下,剥去壳,切成片,取不见天井水(清晨不(bù)见太阳光的井水),与(yǔ)竹笋(sǔn)一齐藏(cáng)入缸中(zhōng),腌(yān)制10天左右,即可食(shí)用。
2.湖南酸笋制(zhì)法
将笋(sǔn)剥壳洗净后(hòu),烧开一锅水,投笋入其中,煮十分钟左右,熄火,就这样在水(shuǐ)中泡着。
一升等于多少毫升应该是1000,一升等于多少毫升ml 当天就(jiù)可食用。
吃不完(wán)的话,每(měi)天换一(yī)次水。
如果不换水(shuǐ),笋就会慢(màn)慢变(biàn)酸。
酸笋为什么(me)那么臭
酸笋是发(fā)酵(jiào)食物,又经过(guò)了加(jiā)工(gōng),因此才会有一(yī)股特殊(shū)的气(qì)味(wèi),并且酸笋(sǔn)会(huì)和(hé)螺蛳粉的汤料(liào)混合,所以味道(dào)变得更浓,很(hěn)难让人接受(shòu)。
不(bù)过,酸笋(sǔn)只是闻起来(lái)不好闻,实际上吃起(qǐ)来十分美味,一般吃两次就能(néng)接受酸笋的味(wèi)道(dào)了。
酸笋在泡制的过程中(zhōng)经(jīng)过了(le)发酵,从而(ér)让酸笋自(zì)带一种特别的味(wèi)道。
不(bù)过,这种食物只是闻起来不好闻(wén),食(shí)用后并(bìng)不会给身体带来不利(lì)影响(xiǎng)。
酸笋(sǔn)是螺蛳粉(fěn)中的灵魂,如(rú)果没有了(le)酸笋(sǔn),那么螺蛳粉会变(biàn)得无味,若是第(dì)一次吃螺蛳粉,不能接受酸笋,可以少量(liàng)放入一些。
酸笋(sǔn)有(yǒu)营养吗
酸笋味(wèi)道鲜美,营养(yǎng)丰(fēng)富。
酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆(dǎn)固(gù)醇、脂肪等(děng)物质(zhì)在体(tǐ)内(nèi)的(de)停留时间(jiān)。
酸笋含脂(zhī)肪、淀粉(fěn)很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的(de)佳品。
所以酸(suān)笋一升等于多少毫升应该是1000,一升等于多少毫升ml的营养(yǎng)价值还是有很多的,可以(yǐ)放心(xīn)食用。
酸(suān)笋炒(chǎo)什么好吃
酸笋炒牛肉:
食(shí)材(cái):牛肉250克、酸笋(sǔn)100克
辅(fǔ)料:生姜(jiāng)1小块(kuài)、辣椒油(yóu)1小碟、小葱4棵、花生油(yóu)50克、盐1小勺(sháo)、淀粉适量、生抽1小勺、蚝油1勺、料酒1小勺、花椒油3滴、酱油2勺。
具体步(bù)骤(zhòu):
1、准备食材(cái):牛腿肉250克、酸笋100克、香(xiāng)葱(cōng)4颗、生姜1小块(kuài)、辣(là)椒油1小(xiǎo)碟。
2、牛肉切(qiè)薄片(piàn),加入适量淀粉、料酒、盐(yán)、酱油、蚝(háo)油(yóu),花椒油3滴(dī),拌匀腌(yān)制20分钟(zhōng)备用;
生(shēng)姜切片(piàn),香葱切段备用。
3、起锅烧热,加(jiā)入适量花生油。
4、油烧热以后,放(fàng)入腌(yān)好的牛肉翻(fān)炒至变色。
5、随后依次放入(rù)酸笋(sǔn)、辣椒油翻炒。
6、炒(chǎo)匀以后,加入(rù)香葱段翻炒几下即(jí)可出锅。
酸笋炒肉片:
食材:酸笋312克、半肥瘦(shòu)猪肉238克(kè)
辅料(liào):姜(jiāng)2片、盐一茶匙、糖(táng)一茶匙、猪油适量、葱适量(liàng)、淀粉一茶(chá)匙(shi)。
具体步骤:
1、酸笋冲洗(xǐ)一下(xià)切片,猪肉(ròu)肥瘦分开(kāi)切。
葱花(huā)切段(duàn),姜(jiāng)片拍成姜蓉。
2、炒(chǎo)酸(suān)笋用的猪油(yóu),就是买回来半(bàn)肥瘦的那块肥肉来炸油,锅烧(shāo)热后放入肥(féi)肉,炸出(chū)油。
油太多可(kě)以把油盛起来,留下顿炒菜用(yòng),锅里剩些油。
3、接(jiē)着把(bǎ)瘦肉放(fàng)下(xià)去(qù),翻炒一下。
4、接着放入酸笋以及(jí)姜蓉,翻炒(chǎo)一会。
5、接着放入适量淀粉水,一茶匙盐以及一茶匙糖。
烧至汤汁浓稠。
6、撒(sā)上葱花(huā),把(bǎ)葱花充分翻炒进酸笋里,接着关(guān)火,完成啦。
非常(cháng)开(kāi)胃的一(yī)道(dào)菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了