戒烟这个(gè)事情对于很多人来(lái)说简直是折磨(mó)，不仅仅是身(shēn)体中，还(hái)是心理中的(de)一(yī)个情(qíng)况(kuàng)吧(ba)！在这样的(de)一(yī)个效果中其实是让我们看到(dào)了不(bù)同的状(zhuàng)态(tài)啊！最(zuì)近是(shì)有人(rén)在询问戒烟最难(nán)熬的是哪几天呢(ne)？好(hǎo)像是不同(tóng)的人(雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗rén)情况不一样，更(gèng)多的(de)时(shí)候最(zuì)重要的一点(雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗diǎn)则是家人的(de)一个陪伴(bàn)和(hé)鼓励，因为一个人(rén)的(de)意(yì)志力自己的时候(hòu)是最薄弱点吧！尼古(gǔ)丁(dīng)依赖严重身边人照顾最重要(yào)。

戒(jiè)烟的阶段是分为多(duō)少？在网络中一些医生则(zé)是说：阶(jiē)段一般有(yǒu)以(yǐ)下三个：1、决定戒烟阶段，许多戒烟者(zhě)因(yīn)对(duì)烟草的长期依赖，通(tōng)常难以下定决心戒烟，临(lín)床上很多患者都可(kě)以讲出(chū)许多吸烟的危害，但讲到戒(jiè)烟，大(dà)多数(shù)患者都觉(jué)得自己做不(bù)到，这(zhè)是非常重(zhòng)要的一(yī)个阶段；2、初(chū)次戒烟阶段，当中断(duàn)尼古丁摄(shè)入时(shí)，会出(chū)现尼古(gǔ)丁戒(jiè)断症状，会使戒烟(yān)者感到非(fēi)常痛苦，会让许多戒烟者放弃戒烟行为或导致戒(jiè)烟失败。

最后一个阶段应该是(shì)成功(gōng)了(le)吧！其中是说已成功(gōng)戒烟阶段，当再次接(jiē)触烟草时(shí)，可能会复吸，复吸后就会(huì)变得一(yī)发不(bù)可收(shōu)拾，烟瘾雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗(yǐn)会(huì)更加严重。所以说在这(zhè)样的过程中究竟是会出(chū)现什(shén)么样的(de)情况呢？据说(shuō)表现有渴望吸烟(yān)、烦躁(zào)不(bù)安、抑郁、紧张、易怒、萎靡不振、注意力不能集(jí)中、睡眠(mián)障碍(ài)等症状(zhuàng)。

关于戒烟，小编最想要说的是家人(rén)的温暖则是最能够(gòu)治愈身边人，是(shì)为了自己，为了更(gèng)多(duō)的(de)一个方式得到(dào)补偿，也是希望在未来(lái)的道路中可以有着很多(duō)的发展，治愈说什(shén)么一个人戒烟成功，这样的人是心狠吗？为(wèi)什么不能(néng)够(gòu)心(xīn)疼(téng)这样(yàng)的人，其实也是在(zài)面(miàn)对自己的(de)人生，因为(wèi)是清楚的知(zhī)道能(néng)够帮(bāng)助的(de)只有自己！

家人的陪伴和鼓励是让(ràng)那(nà)些意志薄弱的(de)人得(dé)到了(le)很多补偿(cháng)吧！在如(rú)此的一个情景中我们无(wú)法(fǎ)想象(xiàng)会(huì)有(yǒu)什么，只是希望人们对于这些烟酒的(de)开发少一点，人生中太多诱(yòu)惑了，得到的时候非常(cháng)容易(yì)，但(dàn)是想要(yào)摆脱则是很(hěn)难，希望(wàng)那些人能够克制自己的(de)欲望 ，不要(yào)过分的(de)释放(fàng)，是让(ràng)自己太多(duō)的难堪啊！

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