干核(hé)桃怎么保存不变质？将干(gàn)核(hé)桃放(fàng)在(zài)干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待(dài)核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分(fēn)离，色(sè)彩一致的(de)时候，就(jiù)可(kě)以取出(chū)来储藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含(hán)有丰富(fù)的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变得完(wán)整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲子百合(hé)瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)，脂肪，维生(shēng)素，有助(zhù)于加强身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等(děng)功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是一(yī)种小麦类的植物(wù)，有(yǒu)着(zhe)固(gù)表(biǎo)止(zhǐ)汗、益(yì)气除热(rè)的作用，主要(yào)有(yǒu)健脾(pí)养肝(gān)穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)，主要的(de)功(gōng)效是补(bǔ)脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以(yǐ)抗疲劳(láo)。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可以多吃一些(xiē)核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑的(de)作(zuò)用，可(kě)以增强记忆力(lì)，而(ér)fio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充(chōng)足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比较(jiào)平(píng)和(hé)的滋(zī)补(bǔ)食疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌。

干核桃怎么(me)保存不变质

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的(de)通(tōng)风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色(sè)彩一致的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋(dài)中(zhōng)或者沙袋中，保持(chí)里(lǐ)面的清洁。

　　然后放在通风透气的(de)地方。

　　3、最好保(bǎo)证不(bù)被压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害等现(xiàn)象。

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