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咕噜肉能够用(yòng)瘦(shòu)肉吗(ma)

  咕噜肉是能够用瘦肉(ròu)的。

  咕噜(lū)肉是(shì)用五花肉制造的(de),咕噜肉需求(qiú)一些肥肉吃起来才香,用(yòng)纯瘦肉(ròu)制造口感(gǎn)就(jiù)没那(nà)么好。咕噜肉是一道经(jīng)典的粤菜,在广东(dōng)的各(gè)大酒楼(lóu)或排(pái)挡必备这(zhè)一道菜。

  咕咾肉又(yòu)称咕噜肉(ròu),咕(gū)咾肉作为欧美人士最(zuì)了解的我国(guó)菜之一,常(cháng)见于我国以外(wài)的唐人(rén)街的饭馆。  咕噜(lū)肉的称号(hào)有两个传说(shuō)。第一个(gè)传说指因为(wèi)这道菜(cài)以甜酸汁烹调(diào),上菜时香气四溢,令人忍不住咕噜咕(gū)噜地(dì)吞口水,因此(cǐ)得(dé)名。

  第二个传说是指这道菜历史悠(yōu)久,故称为(wèi)陈(chén)旧肉,后谐音(yīn)转化成咕(gū)噜肉。做(zuò)咕咾肉的(de)进程便是先切后腌,首要放咸味腌,使肉入味,然后参(cān)加生粉以封住肉的纤(xiān)维,使炸(zhà)时肉汁不会干,然后加(jiā)鸡(jī)蛋使色汁金黄、肉质香碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗松,最终沾(zhān)上干粉,使炸时较脆。

咕噜肉是用什么(me)肉(ròu)做(zuò)的

咕噜肉的来历

  咕噜肉的称号有两个传说(shuō)。

  第(dì)一个传说指(zhǐ)因为这道(dào)菜(cài)以甜酸汁烹调,上菜(cài)时香气四溢,令人(rén)忍不住咕噜咕(gū)噜地吞(tūn)口水(shuǐ),因此得名。

  第二(èr)个(gè)传说是(shì)指这道菜历(lì)史悠久,故称为(wèi)陈旧肉,后(hòu)谐音转化(huà)成咕噜肉。

  做咕咾肉(ròu)的进程便是(shì)先切后(hòu)腌,首要放咸味腌(yān),使肉入味,然(rán)后参加生粉以封(fēng)住肉的纤维(wéi),使炸时肉汁不会(huì)干,然后加鸡蛋使色汁(zhī)金(jīn)黄、肉(ròu)质(zhì)香松(sōng),最终(zhōng)沾上干(gàn)粉(fěn),使(shǐ)炸时较脆。

咕(gū)噜肉的(de)做法

  1、猪肉洗洁净滤(lǜ)干,切(qiè)小块,用(yòng)刀尖在每块肉上浅浅(qiǎn)划(huà)几刀,不(bù)要堵截(jié)。

  2、参加红薯(shǔ)粉和盐,拌(bàn)均匀,放(fàng)置(zhì)20分钟,参(cān)加蛋清和(hé)玉米淀粉拌和均匀(yún)。

  3、热锅,倒入适量炸东(dōng)西的(de)油(yóu),油轻轻起(qǐ)泡,筷子(zi)放入测验能(néng)够看到筷子滚着小油泡,把肉一块块(kuài)放入油(yóu)锅里,炸到微(wēi)黄就捞起,放凉,再次(cì)复炸(zhà)。

  4、放入少量油热锅(guō),放(fàng)入小(xiǎo)西红(hóng)柿和适(shì)量西红柿酱一同(tóng)炒,自(zì)己调理滋味,觉得甜了就加点(diǎn)醋,觉得酸了(le)加点白(bái)糖,假(jiǎ)如觉(jué)得稠了(le)能够恰当一点水。

  把(bǎ)

  5、肉倒入,酱料悉数裹(guǒ)在(zài)猪肉上了,翻(fān)炒一下,熟了就能(néng)够出锅了。

咕咾肉用什么部位的肉

  萝(luó)咕老肉是我国(guó)菜系粤菜菜系中(zhōng)很有特征的(de)菜(cài)式之一。

  它(tā)以(yǐ)猪肉为首(shǒu)要资料,烹饪以(yǐ)软(ruǎn)炸为主,口味归于(yú)糖醋味,色泽漂亮,红绿相间(jiān),口味甜(tián)酸(suān),肥而不(bù)腻。

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  质料:

  里(lǐ)脊肉、菠(bō)萝适量;红椒、青椒各半个,鸡蛋1个(gè),色拉油、食盐(yán)、淀(diàn)粉、胡椒粉(fěn)适量(liàng),料酒2勺,西红柿酱、白醋2大匙,白砂糖(táng)3大(dà)匙,水、鸡精少量。

  做法(fǎ):

  1、里脊(jí)买(mǎi)回来,洗(xǐ)净,自中(zhōng)心(xīn)剖开;刀(dāo)子与(yǔ)桌面(miàn)呈45度角,斜着切,然后反过来(lái),刀(dāo)子与桌(zhuō)子(zi)笔直,切网格(gé)状。

  能(néng)够协助入味;后切成块

  2、将猪(zhū)肉块里边放入盐(yán)、胡椒粉、鸡精、料酒,拌(bàn)和均匀,腌半小时(shí);

  3、打入一(yī)个鸡(jī)蛋,拌和均匀,使肉上裹(guǒ)上蛋液;后再将肉块(kuài)上面均匀裹上淀粉

  4、油(yóu)锅烧至7成(chéng)热,放入(rù)猪(zhū)肉(ròu)块,炸至(zhì)金(jīn)黄色,捞(lāo)出控干油(yóu);

  5、青红椒(jiāo)切成菱(líng)形块,菠(bō)萝切块(罐头捞出,控干(gàn));

  6、倒入(rù)两大匙西(xī)红柿酱,3大匙白砂糖(假如是罐头,能够削减(jiǎn)成(chéng)2匙(shi)或者是一匙半),2勺(sháo)白醋、2勺(sháo)绍酒,盐少(shǎo)量,少量(liàng)清水,调成酱(jiàng)汁;

  7、将酱汁(zhī)倒入锅内,熬(áo)至粘(zhān)稠;

  8、倒入炸好的肉块,青红椒、菠萝块;

  9、均匀裹(guǒ)上酱汁即可出锅。

  小贴士:

  1、猪里(lǐ)脊(jí)切花刀,是为了协助入味,也(yě)能(néng)够直接切(qiè)大块(kuài)。

  2、先裹蛋液,再裹(guǒ)淀(diàn)粉,能够裹的(de)更可靠。

  3、油温七成热(rè)下锅,油温太低,淀粉(fěn)会(huì)掉落,油温太高,简(jiǎn)单致(zhì)使肉质变硬。

  4、菠萝要是用罐(guàn)头,要削减白糖的用量或者(zhě)是添加白醋的用量。

  5、新鲜(xiān)菠萝应(yīng)洗净切块(kuài),然后淡盐水浸泡。

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