初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间
中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′59的算术平方根是3还是正负3,根号9的算术平方根是多少5〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不会产生(shēng)需要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没(méi)有什么问题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身(shēn)体的能量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己落在(zài)最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼(hū)吸速(sù)度,不要频(pín)频转(zh9的算术平方根是3还是正负3,根号9的算术平方根是多少uǎn)换。
有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担(dān)。
跑前(qián)放松(sōng)好自(zì)己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸会(huì)很容易。
很紧张的(de)话,需(xū)要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。
4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物(wù)体作为目标,当(dāng)跑过(guò)这个位置的时候(hòu),就意(yì)味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈,这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合格?
根据国(guó)家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女(nǚ)生为例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育(yù)项目(mù)不(bù)尽相同,应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目(mù):
基本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道(dào)上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起跑后不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规则。
考试过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。
(3)考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为(wèi)一组,每(měi)个考生一(yī)次考试机(jī)会。
参考资料来(lái)源(yuán):百度百科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了