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　　从中(zhōng)医(yī)角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津(jīn)止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和(hé)矿物质(zhì)成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢(xiè)，有清(qīng)热降火之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进(jìn)肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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