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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能(néng)会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分是其中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管(guǎn)的运(yùn)动，促进身体的循环(huán)和新陈代谢(xiè)，有助于排(pái)出体(tǐ)内滞(zhì)留的(de)水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的(de)作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在(zài)运动(dòng)前喝冰美式(shì)，有助(zhù)于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式(shì)制作过(guò)程中(zhōng)，冰(bīng)美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别(bié)在于(yú)不同店用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所(suǒ)以不(bù)会(huì)产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区(qū)别在于冰的(de)数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热(rè)美(měi)式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美式的(de)口感清爽，热(rè)美式(shì)的(de)口感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上(shàng)推荐的(de)比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰(bīng)美式(shì)和热美式(shì)哪个更减肥

　　冰(bīng)美(měi)式和热美式都有(yǒu)辅助减肥的效果台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁。

　　相比来说热美式的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大，冰美(měi)式口感更好，只(zhǐ)要美式(shì)不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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