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雪燕只(zhǐ)泡了三四(sì)个小时可以煮吗，泡发好的(de)雪燕(yàn)一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕(yàn)只泡了三四个小时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要6小时以(yǐ)上，泡发后用清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子(zi)拣出(chū)树皮等杂质。

　　若是雪燕(yàn)一次(cì)性泡得(dé)太多不(bù)能(néng)吃完，可将其沥干(gàn)水(shuǐ)分装入(rù)碗中(zhōng)，用保(bǎo)鲜膜封起来放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是苹婆(pó)属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌(mì)物(wù)，主要产(chǎn)自(zì)缅甸和(hé)我国云(yún)南(nán)地区、越南(nán)也有少量(liàng)分布。

　　雪燕是通过人工划(huà)破苹婆树的树(shù)干，打孔采(cǎi)集(jí)木(mù)髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚(gāng)分泌时像水(shuǐ)晶一样(yàng)晶莹剔透(tòu)，接触(chù)空气氧化后，颜色逐渐变黄，形(xíng)成(chéng)红(hóng)色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在树上(shàng)的雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树皮(吴亦凡的案件是怎么回事，吴亦凡事件立案了吗pí)等杂(zá)质(zhì)。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一(yī)股酸味，雪(xuě)燕泡发后(hòu)，酸味(wèi)立即(jí)消失，食用也(yě)无任何酸味。

雪燕不(bù)能和什么(me)一起吃(chī)

　　雪燕的(de)使用禁忌并没(méi)有过多的约束，雪燕和大(dà)多数食材都可以(yǐ)搭配使用(yòng)，目前并没有发(fā)现(xiàn)有(yǒu)任何一(yī)个食(shí)物不(bù)能够和该(gāi)产品进行搭配使用，所以(yǐ)人们也就不需要过(guò)多的担心这方面的问题了。

　　由于雪(xuě)燕(yàn)的营养价值比较丰(fēng)富，所以在使用期间还(hái)是应该要避免吃一些辛辣或油腻的食物，以免影响到雪(xuě)燕的功效。

什么不(bù)能和雪燕一起吃

　　雪燕主要(yào)跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面都比较相似，有滋补(bǔ)养颜、美容的(de)功效(xiào)。

　　它(tā)在搭配上面也没有太大的禁忌(jì)，一般都可以搭配(pèi)，并(bìng)且雪燕它的做(zuò)法(fǎ)也有非常多的。

什(shén)么人(rén)不能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体(tǐ)质人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)，容易引发过(guò)敏。

　　特别是易过敏(mǐn)人群(qún)，不建(jiàn)议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿(ér)

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃(táo)胶(jiāo)。

　　婴幼(yòu)儿(ér)时期(qī)，孩子的器官并没有完全发育(yù)成熟，进补雪(xuě)燕桃胶(jiāo)，可能会因营养过剩(shèng)导致器(qì)官受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体(tǐ)处于(yú)感冒、发烧的时(shí)候，身(shēn)体各器(qì)官功(gōng)能都(dōu)有所下(xià)降，特别是消化、吸(xī)收(shōu)功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全(quán)被身体(tǐ)吸收，造成(chéng)浪费。

　　最好在疾(jí)病(bìng)痊愈后食(shí)用，才可达到增强(qiáng)抵力的目的。

吃(chī)雪燕的(de)主要(yào)事项

　　1、在吃雪燕的时候(hòu)不要(yào)喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸(suān)成(chéng)分就(jiù)会导致营养成分(fēn)遭(zāo)到影响，假如要喝茶，那么再吃雪燕之(zhī)后的一到两(liǎng)个小时内(nèi)，不然的话就会导(dǎo)致(zhì)雪燕的作(zuò)用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪(xuě)燕的时候，减(jiǎn)少摄入辛辣或者是(shì)油腻性的食(shí)物，由于雪燕所含有(yǒu)的蛋白质十分(fēn)的高，假如(rú)再摄入酸性的食物(wù)后，就会(huì)引起消化道不适应的现象，关于(yú)健康来说，会发(fā)生(shēng)一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确(què)的方(fāng)法，必(bì)定(dìng)要挑(tiāo)选少(shǎo)吃(chī)多(duō)餐(cān)的正确技巧，通过定时禁食的方法才(cái)能(néng)够发挥更好的作(zuò)用，比如说(shuō)每一次吃雪燕的数量在(zài)3到(dào)5克左(zuǒ)右，能够每天吃一次，也(yě)能够隔天(tiān)吃一次，在(zài)空腹的(de)状态下吃作用会更加(jiā)好。

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