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1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接吃吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃的。

　　一(yī)般(bān)情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果酸(suān)等酸性成分，可以(yǐ)加快胃液的分(fēn)泌，从而促进机体消(xiāo)化功能(néng)，可用于治疗消化不良、食欲不振(zhèn)等(děng)症状。

　　还(hái)含有糖类(lèi)、维生(shēng)素(sù)C、维生(shēng)素(sù)B族、胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃(táo)有利于促进体内酒精随尿液排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质、促进消化、开胃消食、生津止渴等(děng)作(zuò)用，还具有(yǒu)治疗(liáo)口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常(cháng)可以清洗(xǐ)后直接食用，不需(xū)要剥皮，但是五个棱角(jiǎo)边上(shàng)的果皮较硬，且(qiě)口感发涩(sè)，可削去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的维(wéi)生(shēng)素和(hé)纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过(guò)多(duō)食(shí)用，以免引起肠胃不适(shì)，出(chū)现腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购(gòu)买杨(yáng)桃(táo)的(de)时候最好(hǎo)挑(tiāo)选那些果皮绿中带一(yī)点(diǎn)黄，这样的果实(shí)不软不(bù)硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗(àn)红(hóng)色代(dài)表果实(shí)已经(jīng)熟透了，吃起来(lái)太(tài)软影响口感(gǎn)。

　　果(guǒ)实较(jiào)青的话(huà)证明(míng)果实还未熟(shú)，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看(kàn)形(xíng)状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其(qí)实在购买杨(yáng)桃的时候尽(jǐn)量选择那些有五个棱角的，如(rú)果发现棱(léng)角有破(pò)损就不(bù)要购买了，之后(hòu)容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也(yě)不要选择那(nà)些长(zhǎng)得(dé)奇形怪状的，这些果实的养分分布不(bù)均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注(zhù)意果皮是否有破损，尽量(liàng)选择那些完整的，没有裂口的(de)杨桃(táo)。

　　好的(de)杨桃会(huì)有一定的光泽，这是因为杨桃(táo)充分吸收(shōu)光(guāng)照(zhào)会使(shǐ)养分溢出，在果实表面形(xíng)成一(yī)层蜡(là)质，带有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃(táo)棱边也是一种挑选方法，在购买(mǎi)时要看棱边是(shì)否有磕(kē)碰(pèng)，选择那些(xiē)完(wán)整的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱(léng)边颜色为(wèi)青绿色，并且(qiě)较为饱满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如(rú)果(guǒ)感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选择(zé)1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间。

　　如果摸起来局(jú)部较软，甚至整(zhěng)体偏软的(de)话就不要选择了，这样的(de)杨(yáng)桃口感(gǎn)较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把(bǎ)杨桃(táo)拿在手里面感觉一下分量(liàng)，如果较重的话证明水分较多，吃起(qǐ)来口感较(jiào)好。

　　如果重量较轻证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但(dàn)是(shì)在挑(tiāo)选的时(shí)候也不应(yīng)只追求大的(de)杨桃，太大的话口感也会(huì)变差，尽(jǐn)量(liàng)选择正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，六(liù)种方法教你挑选

　　杨桃的(de)营养的丰富(fù)，吃起来美味可口，但是杨(yáng)桃怎么挑选才甜(tián)呢?杨桃(táo)挑选有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一(yī)点(diǎn)黄；杨桃的(de)形(xíng)状有五个棱角，挑选(xuǎn)的(de)时候不(bù)要(yào)选择(zé)那些奇(qí)形怪(guài)状的；果皮要保持完整，没有破损；五个棱边没有(yǒu)磕(kē)碰，颜色为(wèi)青绿(lǜ)色(sè)；杨桃用手捏(niē)起来(lái)较(jiào)硬(yìng)最(zuì)好；拿在手里(lǐ)面(miàn)感觉较重的(de)最好(hǎo)，但不要选择(zé)那些(xiē)太重的(de)。