新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办(bàn)法等问题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担心(xīn)摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的(de)润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服(fú)，再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室(shì)的效果(guǒ)和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山(shān)芋越(yuè)放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长时间(jiān)不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的(de)量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存(cún)之前首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包(bāo)裹(guǒ)起来(lái)，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山(shān)芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的(de)喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买很多(duō)芋(yù)头回来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担心(xīn)自(上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好zì)己不(bù)能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微(wēi)生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并(bìng)且(qiě)一定(dìng)不(bù)能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性(xìng)买回来太多(duō)的(de)芋头不(bù)知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的话，那(nà)么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好保存下(xià)来，但是一定不能削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能(néng)更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方(fāng)。

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