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水蒸蛋是用(yòng)冷(lěng)水蒸还是(shì)开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是开(kāi)水蒸的。
用热(rè)水下锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分钟左(zuǒ)右口感(gǎn)比较好,也不会破坏营养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔,水一定要烧(shāo)开后再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一定(dìng)要留缝隙(xì)的。
水蒸蛋(dàn)是什(shén)么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传(chuán)统美食之(zhī)一,南方(fāng)人称之为水蒸蛋(dàn),北方人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出(chū)好(hǎo)吃(chī投笔从戎的故事简介,投笔从戎的故事主人公是谁)的水蛋,需(xū)要控制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和(hé)火候。
裹上保鲜(xiān)膜可以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏(huài)表面。
做(zuò)蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中加一些水,如果水(shuǐ)加多了就会造成水(shuǐ)与蛋分离(lí),无法成型;要是水加少(shǎo)了,口感会比(bǐ)较(jiào)硬,蜂窝比较多,腥味也(yě)比较大(dà)。
要想蒸出好看又好吃的(de)水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候等。投笔从戎的故事简介,投笔从戎的故事主人公是谁p>
鸡蛋含丰(fēng)富的优(yōu)质蛋白,每(měi)百(bǎi)克(kè)鸡(jī)蛋含(hán)12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡(jī)蛋所(suǒ)含的蛋白(bái)质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白质(zhì)的消化(huà)率在(z投笔从戎的故事简介,投笔从戎的故事主人公是谁ài)牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也最高。
水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。
一个鸡(jī)蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推。
加入少量食(shí)盐、白(bái)醋(cù),用筷子(zi)搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤网把鸡(jī)蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放(fàng)入(rù)锅(guō)中(zhōng),盖(gài)上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃(chī)了。
蒸水(shuǐ)蛋是(shì)荤菜还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了