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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为这些(xiē)食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食(shí)用者出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会(huì)增加其发生结(jié)石(shí)性疾病(bìng)的风(f重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思ēng)险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)不(bù)酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手(shǒu)触(chù)摸(mō)纹路部(bù)分略(lüè)微(wēi)有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿(ná)起来(lái)较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜(yán)色(sè)越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选(x重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思uǎn)。

挑西(xī)瓜学会(huì)这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来(lái)看(kàn)一下(xià)西(xī)瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果(guǒ)说西瓜的(de)霜很(hěn)浅或(huò)者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的(de)就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。<重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思/p>

　　如(rú)果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是生瓜。

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