莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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