生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下(xià)的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的(de)香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天(tiān)然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的(de)心态(tài)泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(sh美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天uǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后(hòu)能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能(néng)够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要(yào)盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致(zhì)保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤(tāng)水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的(de)材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰(qià)当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集(jí)及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是(shì)人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效(xiào)果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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