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  女生满(mǎn)分是跳绳男女评分标准是不一样的,几(jǐ)个(gè)的(de)分数也是不一样的,中考体育(yù)考核的是综合项目(mù)的成(chéng)绩(jì),所(suǒ)以跳绳不存(cún)在及不及格的成绩,只(zhǐ)有阶段(duàn)的成绩。

  体育统一测试内容分为必测项(xiàng)目和限选项目:男生(shēng)必测项目为1000米跑,女生必(bì)测项目为800米跑,此项满分均为4分。

  限(xiàn)选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即“50米跑(pǎo)、一分(fēn)钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一(yī),此项勖存姿为什么没有碰喜宝,勖存姿为什么不碰喜宝满分为(wèi)4分。

  男生第二限选项(xiàng)目为“掷实心球、引体向(xiàng)上”二选一,满分为4分;

  女(nǚ)生(shēng)第二限选项目为“掷实心(xīn)球、一分(fēn)钟仰卧起坐”二选一,此项满(mǎn)分为(wèi)4分。

  因残(cán)疾丧失运(yùn)动能力(有残(cán)疾证)的考生,可申请免试,体育考试成(chéng)绩(jì)以满分30分计入升(shēng)学总成(chéng)绩(jì)。

  因严(yán)重伤病长(zhǎng)期免(miǎn)修体育课及不能参加平时(shí)体育活(huó)动和统一测试的考生(shēng),可申请(qǐng)免(miǎn)试,体育考(kǎo)试成(chéng)绩按(àn)18分计入升学(xué)总成绩(jì)。

  过(guò)于肥胖或患病不(bù)适于(yú)参加统(tǒng)一测试长跑(pǎo)项目的考生,可申(shēn)请该项目免试,该项目(mù)成绩按(àn)必测(cè)项(xiàng)目成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计(jì)算。

2021中考体育跳绳(shéng)评分标(biāo)准是(shì)什么?

  随着中考和高考制度的改(gǎi)革,体(tǐ)育的占(zhàn)分比也是(shì)越来(lái)越高,尤其是中考,体育俨然成为(wèi)了一门大科,很多学子(zi)的(de)中考成(chéng)绩就是被体育拉(lā)了分,因(yīn)此(cǐ)中(zhōng)考体育(yù)是不能被忽(hū)视(shì)的。

  那么(me),岁销2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什么呢?下面就这个问(wèn)题,让我们一起来看一下吧!

中考体育跳绳(shéng)评分标准

        2021中考体育跳绳标(biāo)准:满分是每分(fēn)钟180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良好是每分钟108个,及格是(shì)每分钟64个,每分钟64个以(yǐ)下为不及(jí)格。

  当然了,不(bù)同的地区考核标准(zhǔn)不同,具(jù)体要以该地区官方公布为准。

中考体育跳(tiào)绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳绳,其实算得上是比较简单的一项(xiàng)考核(hé)了,不像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌(zhǎng)握(wò)一定的技巧就可以(yǐ)了。

  比如说一(yī)开(kāi)始(shǐ)以20秒为单(dān)位,看看自己20秒能跳几个,之后(hòu)逐渐增(zēng)加(jiā)自己的数(shù)量,当敬液20秒突破40个(gè)的(de)时候(hòu),便(biàn)可以用60秒(miǎo)乎稿(gǎo)游来计时了,继续突(tū)破自(zì)己。

      当然了,在跳(tiào)绳考试的时候,也是有很多的(de)注意(yì)事项,比如说要(yào)穿运动鞋和紧(jǐn)凑的(de)衣服进行(xíng)考试,这样可(kě)以最大限(xiàn)度保证不(bù)受(shòu)衣物(wù)的影(yǐng)响。

  同时考试之前要调节(jié)绳子的长度(dù),这一点是(shì)很关键的(de),绳子长度不(bù)合适(shì),非常(cháng)影响自(zì)己的发挥。

      结(jié)语(yǔ):总而言之,中考体育是越来越重要了,学子们不(bù)止是跳绳需(xū)要考(kǎo)核,还(hái)有很多项目要进行考(kǎo)试,因此从初一开始,就要加(jiā)强体育(yù)锻炼,到了(le)初三(sān)才能(néng)轻松过关,临阵磨枪是不(bù)行的。

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