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g跟ml一样吗洗发水,g和ml有区别吗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多了(le)怎么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什(shén)么(me)办法是可以补(bǔ)救(jiù)一(yī)下的吗?为(wèi)什么有时候(hòu)蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹会出现不凝(níng)固的(de)现象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放(fàng)多了(le)可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混合即可。

  另(lìng)外可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无法和其余的(de)鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种情况就不能够(gòu)进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋羹不凝固是什么(me)原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡(jī)蛋羹用(yòng)水是关键(jiàn),一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加(jiā)生水因(yīn)自来水中(zhōng)有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现小g跟ml一样吗洗发水,g和ml有区别吗蜂(fēng)窝(wō),影响蛋(dàn)羹质(zhì)量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分(fēn)也会(huì)受损。

  也(yě)不宜(yí)用热(rè)开水,否则开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋液烫(tàng)热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够(gòu),一般(bān)应(yīng)该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍然是(shì)液体(tǐ)状态的。

鸡(jī)蛋羹水和(hé)鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具(jù)体(tǐ)要根(gēn)据你想(xiǎng)吃(chī)的老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太(tài)老(lǎo),高(gāo)于1:2呢(ne),往(wǎng)往(wǎng)不易成型(xíng),最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少(shǎo)蛋(dàn)白质

  通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋(dàn)的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体所(suǒ)较好的(de)优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血(xuè)症(zhèng)g跟ml一样吗洗发水,g和ml有区别吗患者、近期(qī)有手术创伤(shāng)的(de)患(huàn)者(zhě)、身体(tǐ)有创面(miàn)需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建(jiàn)议(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为其他方式可以无(wú)形中增加(jiā)鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现(xiàn)高脂(zhī)血症或者高血压等状况。

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