生豌豆一(yī)般(bān)不含有有毒物质，一(yī)般不会对人体发生晦(huì)气影(yǐng)响，并且(qiě)生(shēng)豌豆中(zhōng)含(hán)有多种人(rén)体必(bì)需的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加速(sù)体内(nèi)初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法推陈(chén)出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助(zhù)于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫力(lì)，增强体质，所(suǒ)以一般来说(shuō)，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存(cún)办法视(shì)频

　　1、生品(pǐn)直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入(rù)保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物(wù)油封面,阻隔(gé)空气,封(fēng)面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能(néng)保存(cún)三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩(nèn)豌豆荚保(bǎo)存的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏(niē)放在同一个容器里(lǐ)收纳，最好重量分隔(gé)装，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好(hǎo)，再放进冰(bīng)箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开后比及能闻到(dào)很(hěn)明显的豌(wān)豆味的时分(fēn)捞出放(fàng)盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却(què)后(hòu)放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘在一(yī)同(tóng)。

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