生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗>

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶(chá)量失衡(héng)，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄存。

　山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予口感的(de)生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境(jìng)地也(yě)便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也不宜(yí)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人(rén)体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有(yǒu)显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明(míng)是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基(jī)化合物(wù)的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸(xī)收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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