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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是(shì)开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用(yòng)热(rè)水下锅。因为蛋比较容易熟(shú),一(yī)般蒸5分(fēn)钟左右口感比较好,也不会破(pò)坏(huài)营(yíng)养。
烧(shāo)一锅清(qīng)水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅(guō)盖一定(dìng)要留(liú)缝隙(xì)的(de)。
水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系的(de)菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常菜(cài)。
水蒸蛋是传统美食之(zhī)一(yī),南方人称之(zhī)为水(shuǐ)蒸蛋,北方人(rén)则称(chēng)为(wèi)鸡蛋羹,山(shān)东人和东北人(rén)多称(chēng好来与黑人是一个牌子吗,黑人包装为什么是好来)其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成(chéng)功蒸出(chū)好吃的水蛋,需要控制(zhì)好水量(liàng)、水温、打(dǎ)蛋技巧和(hé)火候(hòu)。
裹(guǒ)上保鲜膜可以(yǐ)防(fáng)止蒸煮过程中(zhōng)水滴下破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋时,需要在(zài)鸡(jī)蛋(dàn)液中(zhōng)加一(yī)些水,如果水加多了(le)就会造成水(shuǐ)与(yǔ)蛋分离,无(wú)法(fǎ)成型;要是水加(jiā)少了,口感会比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸(zhēng)出(chū)好(hǎo)看又好吃(chī)的(de)水蒸蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋(dàn)含丰(fēng)富的(de)优质蛋(dàn)白,每(měi)百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白(bái)质大致相当于3两鱼(yú)或(huò)瘦(shòu)肉的蛋白质。
鸡蛋蛋(dàn)白质的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米(mǐ)中也最高。
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)的制作方法(fǎ):
1、准备鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里(lǐ)打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一(yī)个(gè)鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉开(kāi)水即可,以此类推。
加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤一下,包上一层(céng)耐热的保鲜(xiān)膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅(guō)里加(jiā)水烧开(kāi),把碗放入锅(guō)中,盖上(shàng)盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的(de)生抽、香(xiāng)油(yóu),再撒一把葱花,就可(kě)以吃(chī好来与黑人是一个牌子吗,黑人包装为什么是好来)了。
蒸水蛋是(shì)荤(hūn)菜还是素菜
严格来说是(shì)荤菜(cài),真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了