张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个(gè)人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)撒贝宁个人资料简历蛋(dàn)都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想撒贝宁个人资料简历要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

撒贝宁个人资料简历g alt="张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照 确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信(xìn)了(le)" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172643_83.jpg">
张天爱

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时(shí)候(hòu)和一(yī)个时代是(shì)有关(guān)系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

未经允许不得转载：首页-哆唻咪批发商城(本店域名www.123pf.cn)-淘宝网 撒贝宁个人资料简历