怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于(yú)怎么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜(tián)，如(rú)何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才怎么查询韩国签证结果，怎么查询韩国签证结果进度甜等(děng)问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知(zhī)识：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸(suān)及果胶等营养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较(j怎么查询韩国签证结果，怎么查询韩国签证结果进度iào)好的保存其营养(yǎng)价(jià)值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日(rì)常适(shì)量生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè怎么查询韩国签证结果，怎么查询韩国签证结果进度)清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就(jiù)证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜(guā)如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙色的(de)，成熟(shú)的好，口感就好;还有一(yī)种京绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找颜色(sè)深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害(hài)，保护(hù)自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果一掐就(jiù)破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的(de)就是老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个(gè)在切开(kāi)南瓜的一瞬(shùn)间也能判断出来(lái)。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来(lái)既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成熟(shú)度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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