一(yī)公里大(dà)概多少步？是1700步(bù)左右的。关(guān)于一公里大概(gài)多少步以及微信运动一公里大概多少步，一公(gōng)里(lǐ)大概要走几分钟，跑(pǎo)步一公里大概多(duō)少步，成人一公(gōng)里大概多(duō)少步(bù)，女生一公里大概多少步等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案：

一(yī)公里大概要(yào)走几分钟(zhōng)

　　一公(gōng)里大概(gài)要走11-12分(fēn)钟的。

　　通(tōng)常(cháng)来说(shuō),1公里(lǐ)路需要走11-12分钟。正常成(chéng)年人的(de)步速一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小(xiǎo)孩的步行速度会稍慢一些,通(tōng)常为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而(ér)有研究结果发(fā)现(xiàn),走路速度(dù)每(měi)增加(jiā)0.1米/秒,死亡危险就会下(xià)降(jiàng)12%。

一(yī)公(gōng)里大概多少(shǎo)步(bù)

　　是(shì)1700步左右的。

　　步(bù)行１公里不(bù)同速(sù)度步数不同，一般(bān)为１７００步左右。

　　正(zhèng)常(cháng)人的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公里是由市制单位“里(lǐ)”的(de)衍生的一个单位，就像公(gōng)斤与斤是一(yī)样的，在(zài)本质上都是属于中国传(chuán)统(tǒng)的单位，在(zài)日常生活(huó)中人们(men)早(zǎo)已(yǐ)习(xí)惯用公里来表达距离的单(dān)位(wèi)，所以这就(jiù)是(shì)现在依旧有人(rén)使用该(gāi)单位的原因。

　　千米俗(sú)称(chēng)公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的(de)时候由法国(guó)科(kē)学家(jiā)组成(chéng)的(de)特别委员会定制的标准，之后就一直延(yán)续下来，一(yī)公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米（公(gōng)分） = 100 0000 毫(háo)米(mǐ)（公厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里”用的多，很久以前就有着(zhe)几里地的称呼，所以公里逐渐取代千米在国人心中传播开(kāi)来，现在基本上人们都是(shì)用公里来表(biǎo)示距(jù)离，但是(shì)1公里等于多少千(qiān)米呢？其实还是1千米，都(dōu)是可以相互进行换算的。

　　自1929年民国(guó)推行计量改革以来，一里就被(bèi)特(tè)指为(wèi)一市里(lǐ)，人(rén)们(men)常说的“几里地(dì)”就是根据这个计(jì)量单位来计算的，而一里(lǐ)地(dì)就(jiù)是500米，也就(jiù)是1公里(lǐ)的一半，所以现(xiàn)在人(rén)们再说(shuō)一公里(lǐ)等于多少千米的时候就(jiù)不要(yào)弄混了，一公里就是一千米，一(yī)里(lǐ)才是0.5千米。

散步时(shí)做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周(zhōu)身气血(xuè)平和(hé)，百(bǎi)脉(mài)畅通，是其他(tā)运动(dòng)所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不(bù)能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力(lì)而行，做到形(xíng)动而不疲，否(fǒu)则容易伤身体(tǐ)。

　　散步的速(sù)度也(yě)有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅不大(dà)的步行(xíng)，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频(pín)稍快，步幅也不(bù)太大的步行，每分钟约(yuē)１２０步左右，这种(zhǒng)散步比较轻快，可振奋(fèn)精神(shén)，兴奋大脑，能使(shǐ)腿肌增加(jiā)力量。

　　还有一种(zhǒng)比较自由的(de)逍遥步，时(shí)快时(shí)慢，且走(zǒu)且(qiě)停，行走一段(duàn)路程后可(kě)以(yǐ)休息，继而再走。

　　步(bù)行方法还有很多(duō)。

　　不管是那种形式的(de)步行，犹(yóu)如(rú)文化艺术(shù)一样(yàng)，没有一成不变的固定模式。

　　即便是同一个人，身体(tǐ)状况和兴趣爱好也常有(yǒu)变化，因此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这个(gè)缘在(zài)步行(x相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗íng)中说来就是(shì)有恒：持之以恒；有序：循序渐进；有度：适度(dù)运动。

一公里大(dà)概多少步

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走(zǒu)一步约在0.6到0.4米(mǐ)之间(jiān)，1公里(lǐ)等于(yú)1000米，走(zǒu)一公(gōng)里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走路姿势(shì)应该(gāi)是抬(tái)头挺胸，目要平视，躯(qū)干自然(rán)伸直(zhí)；收腹，身体(tǐ)重相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗(zhòng)心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步(bù)伐(fá)适(shì)中，两脚落地有(yǒu)节奏感(gǎn)。

　　步行做到三宜

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之(zhī)态，才能(néng)周(zhōu)身气血平(píng)和，百脉(mài)畅(chàng)通，是其(qí)他运(yùn)动所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不(bù)能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到(dào)益(yì)智(zhì)养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不疲，否(fǒu)则容易(yì)伤身体。

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