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三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周(zhōu)是几个(gè)月保(bǎo)质(zhì)期是(shì)十个半(bàn)月的(de)。

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42周是几个月，42周是几个月(yuè)保质期(qī)

　　是十(shí)个半(bàn)月的。

　　孕(yùn)期通常以四周为(wèi)一个月(yuè)计算，而四十二周已经(jīng)算是十个半月(yuè)。

　　而通常孕产期(qī)的计算是(shì)指在末次(cì)月经的第一天算起(qǐ)，四(sì)十(shí)周后则为预产期，而(ér)宝妈目前的(de)情况已经(jīng)算是超过预产期两周，提醒宝妈一(yī)定(dìng)要做好产(chǎn)检工作，及时跟医生(shēng)反应(yīng)自己的情况，以免出现意外(wài)情况。

怀孕十(shí)个月是多少天

　　整个(gè)怀孕期约为280天，预产期为末次月经的月(yuè)份-3或+9，日子+7.如末次月(yuè)经为1月15日(rì)，预产期为10月22日(rì)前后。

孕(yùn)妇早期注(zhù)意事项

　　1、节制(zhì)性生活(huó)。

　　在怀(huái)孕的早期(qī)要注(zhù)意(yì)节制避免自己的夫(fū)妻(qī)生活，尽(jǐn)量的(de)两个(gè)人(rén)分(fēn)开来住，因(yīn)为怀孕早(zǎo)期(qī)是(shì)最容易(yì)造成流产的(de)，避免夫妻生活对稳态预防流产有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳动(dòng)和剧烈(liè)运动。

　　刚怀(huái)孕的孕(yùn)妇不(bù)要(yào)从(cóng)事提(tí)水，搬重物等过(guò)重的体力劳动，也(yě)不要进行跑步，跳舞(wǔ)等剧烈的运动，过重(zhòng)的体力劳动和剧(jù)烈的运动都有可(kě)能造成流产。

　　可以适当的(de)散(sàn)散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保(bǎo)证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇要合理的安排好(hǎo)作息(xī)时间，保持(chí)充足的睡眠，不能(néng)经(jīng)常熬夜，这样也会引起胎儿的(de)发育。

　　4、保持良(liáng)好情绪(xù)。

　　怀(huái)孕(yùn)早期还要注意情绪，因为怀孕(yùn)的孕妇的精(jīng)神情绪非常(cháng)的不稳(wěn)定，这是丈夫(fū)要体贴一(yī)下(xià)妻子，多多忍(rěn)让照顾，不要让(ràng)妻子情绪过于激动，影响胎(tāi)儿的生长(zhǎng)发育，还会引起流产的(de)。

　　5、慎服(fú)药(yào)物。

　　慎重的服(fú)用药物也是(shì)在怀孕早(zǎo)期(qī)应(yīng)该(gāi)注(zhù)意(yì)的事情。

　　在怀(huái)孕的(de)早期乱(luàn)服药物会导致胎儿畸形，如果因(yīn)病(bìng)情严(yán)重必须服药的时候一定(dìng)要在医生(shēng)的(de)指导下慎(shèn)重的(de)服药。

　　6、远离(lí)宠物。

　　孕早期的(de)孕(yùn)妇(fù)要注(zhù)意(yì)远离(lí)猫(māo)狗等家(jiā)庭饲养的宠物，可以先寄养在亲(qīn)戚家(jiā)中，因为(wèi)接触宠(chǒng)物或者(zhě)是被宠物咬伤抓伤(shāng)，宠物身上(shàng)的病菌及寄生虫一旦感染到胎儿就会造成(chéng)胎儿(ér)的畸(jī)形(xíng)及死亡(wáng)，所(suǒ)以要(yào)远离宠(chǒng)物。

　　7、注意个人的卫生清洁。

　　在(zài)怀孕(三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口yùn)以后白带会增多，所以要准(zhǔn)备好(hǎo)专用干净(jìng)的毛巾和盆每天要(yào)清洁阴部(bù)，勤换洗内裤，这样可以防止(zhǐ)阴部感染炎症(zhèng)伤害到(dào)胎儿。

　　8、忌(jì)拍X光。

　　在(zài)早期怀孕(yùn)的期间要注意不(bù)要去照X光(guāng)，即(jí)使是确认怀(huái)孕的话可以(yǐ)使用验孕(yùn)棒等(děng)验孕的工(gōng)具进行测试(shì)。

　　不(bù)要(yào)自行去多(duō)次照(zhào)X光，这样会导致胎儿的(de)畸形及死亡。

孕(yùn)妇晚期注意事项

　　1、孕晚期将接近临产期(qī)，一定要(yào)坚持产前(qián)检查。

　　28-36周(zhōu)，至少两周(zhōu)检查一(yī)次；

　　36周后(hòu)，须(xū)每周检查。

　　2、加强营养，保证(zhèng)睡眠(mián)，注意(yì)卫(wèi)生，适当活动。

　　3、控制(zhì)食盐摄(shè)入(rù)，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止(zhǐ)同房，以免(miǎn)早产、早破(pò)水。

　　4、学会自我和家(jiā)庭监护，能听(tīng)胎心，数(shù)胎动，摸胎位(wèi)，测量子(zi)宫(gōng)高度等。

　　如(rú)胎动12小时(shí)少于(yú)20次，胎心每分种少于(yú)120次、多于160次(cì)或不规则运动，应立即就医(yī)。

　　5、有以下五种情况，须立即(jí)到医院检查(chá)诊治。

　　（1）阴道见红(hóng)、小腹坠三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口胀、尿(niào)频(pín)、10分钟宫缩(suō)2-3次（每次宫缩30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下(xià)肢甚至全(quán)身水肿(zhǒng)、头痛眼花、呕(ǒu)吐、血压升高；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规律或无规(guī)律(lǜ)宫(gōng)缩(suō)；

　　（5）预产期已超过10天(tiān)。

孕妇(fù)饮食(shí)注意事(shì)项

　　怀(huái)孕(yùn)期间需戒酒、咖啡、茶(chá)等含有咖啡因(yīn)和(hé)酒精的饮品；

　　需避(bì)免腌制，熏制的食(shí)物，亚硝酸(suān)盐含量较高，容易转变成致癌物质，亚硝(xiāo)酸对母体及胎儿不利；

　　需少吃(chī)山楂，山楂(zhā)有兴奋(fèn)子宫(gōng)的作用(yòng)，大量食用有(yǒu)流(liú)产的危险。

孕期营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补(bǔ)充含钙（奶(nǎi)制品(pǐn)，豆(dòu)制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物(wù)内脏，红枣，木耳(ěr)）、锌(xīn)（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶(yè)酸（动物内脏，瘦肉(ròu)，蛋(dàn)黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日(rì)常食物摄入叶酸不足，还(hái)需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可(kě)适(shì)当摄取奶制品，内(nèi)含钙、蛋白质、维生素A等营养素(sù)，但需注意勿过度摄取。