莲子最好吃的是湖南第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(li第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手àng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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