莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县(燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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