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　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热(rè)去火、生(shēng)津止渴等功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕(mí)猴桃(táo)能(néng)有(yǒu)效(xiào)缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的(de)新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的便秘(mì)等症状。

上火可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可(kě)以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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