花生(shēng)米是发物吗

　　是的，花生米(mǐ)是发物的。

　　花生米一般指(zhǐ)花生仁。一般来说，花生仁是发物，具体分(fēn)析如下：

　　发物(wù)是指(zhǐ)富于养分(fēn)或有刺(cì)激(jī)性(xìng)特别简单诱(yòu)发某些疾病(bìng)或加剧已发疾病的食物，日子中(zhōng)比较常(cháng)见的发物有海(hǎi)鲜、牛肉、羊肉等;

　　花生(shēng)仁通常是一种发(fā)物，其性热，假如(rú)过量摄入可(kě)能会导致(zhì)发热、上(shàng)火、胀气等症状，乃至还会呈(chéng)现过敏或加(jiā)剧过敏的状况。

　　需求留意的是，日(rì)常(cháng)日(rì)子中(zhōng)一定要养成杰(jié)出的(de)日子习(xí)惯和饮食习惯，平常(cháng)能够恰当(dāng)多参(cān)与有氧运动，能(néng)够促进机体推陈出新，进步本(běn)身(shēn)的(de)免疫力(lì)。

怎样保存新鲜的花生米

　　1、刚从地(dì)里摘的(de)花生还带着泥(ní)土(tǔ)，只需(xū)求将新鲜的花生摘下，放进坛子里，然后再将坛子密封(fēng)放到(dào)阴凉(liáng)通风处就(jiù)能够(gòu)啦。

　　2、将新(xīn)鲜的花生用淘米水(shuǐ)淘洗(xǐ)洁净后放入(rù)锅内，然后顺次放入盐、花椒(jiāo)、桂皮等(děng)调(唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗diào)料（调料(liào)能够依据个人(rén)喜(xǐ)爱增加）开战炖(dùn)煮20分钟(zhōng)，将花生捞起(qǐ)后沥(lì)水并放(fàng)凉再(zài)放(fàng)入保鲜(xiān)袋内(nèi)，放入冰箱(xiāng)冷冻保存。

　　3、将刚买来的新鲜花(huā)生(shēng)直接放(fàng)到太阳(yáng)底下暴(bào)晒，花生通(tōng)过太阳的暴晒(shài)，表层(céng)的泥土会天(tiān)然掉(diào)落的(de)。

　　晒到花生(shēng)外膜用手悄悄(qiāo)一捏(niē)就掉落，之后将花生放进密封的瓶子(zi)里边就能(néng)够持久保存啦。

鲜花生怎样保存 鲜花生的保存办法(fǎ)

　　1、先将(jiāng)购(gòu)买回的花(huā)生米晒4~5天，用清(qīng)水淘净，再放入100℃的开(kāi)水中浸烫(tàng)，15~20分钟后(hòu)料袋装起(qǐ)来，可长(zhǎng)期不发霉、不变色(sè)、不走油；或在盛花生(shēng)米的容器里放1~2支卷烟,干(gàn)辣椒片，把口盖(gài)紧(jǐn)，放枯燥处贮存，可1年不蜕变。

　　 2、装在食品袋中扎紧口，在放在冰箱冷冻，两年都没事，拿出来就能(néng)够。

　　 3、先把(bǎ)花(huā)生米晾干，晾凉，把(bǎ)喝过(guò)的可乐瓶洗(xǐ)洁净(jìng)晾干．再把准备好的(de)花生(shēng)米装(zhuāng)入瓶内，拧(níng)紧盖(gài)子就能够(gòu)了，这(zhè)样能(néng)够放(fàng)上好久。

　　 4、便是将花生米放入(rù)开水中(zhōng)烫一(yī)下,敏(mǐn)捷取出(chū)晾干,能够将外表的细(xì)菌杀死(sǐ),也能收到防虫防霉(méi)的作(zuò)用。

　　 5、油炸花生保存(cún)：只要将(jiāng)炸好的花生米趁热洒上一(yī)些(xiē)白(bái)酒，然后拌和均匀，晾凉后撒上一(yī)些盐，等冷(lěng)凉后用保鲜袋装起(qǐ)了密(mì)封(fēng)好，就(jiù)能够(gòu)了(le)。

　　 6、生(shēng)花(huā)生米(mǐ)放在容器里晒2-3天(tiān)，然后晾凉，用(yòng)塑料食品袋(dài)装好，封口扎(zhā)紧，放置(zhì)冰箱内(nèi)冷藏，可保存1-2唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗年，随吃随取随加工，不(bù)会坏(huài)掉。

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