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空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于(yú)咖啡豆等物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运动，促进(jìn)身(shēn)体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水(shuǐ)分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有(yǒu)兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还可以在运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从(cóng)而有(yǒu)助于减肥。

冰美式(shì)和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过(guò)程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式(shì)因(yīn)为(wèi)快速降温(wēn)所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热(rè)美式(shì)的口感相对更(gèng)加的(de)醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例(lì)基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并不是空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行(xíng)。