生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的(de)口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适(shì)合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起虎门销烟发生在哪里能(néng)够涤具(jù)，随(suí)后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是(shì)风(fēng)味十(shí)足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心(xīn)态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻虎门销烟发生在哪里滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感虎门销烟发生在哪里(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标的(de)也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶(chá)可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆(jiē)最(zuì)佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利(lì)于(yú)正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体(tǐ)介绍怎(zěn)么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或(huò)补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失(shī)调、过(guò)多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压(yā)联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)氨基酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的(de)科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引发(fā)和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按(àn)捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效果。

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