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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他(tā)命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是(shì)必不可早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在(zài)进行这项运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速(sù)度(dù)上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优(yōu)势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守(shǒu)门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要是(shì)还原(yuán)慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有限。

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