初中女生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准时(shí)间是中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录(lù)的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不会(huì)产生需要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制西。

　　有没(méi)有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会增(zēng)加身体(tǐ)的负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身体，自(zì)己的(de)思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建(jiàn)筑物或(huò)者某一物(wù)体作为目标(biāo)，当跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的时候，就意味着又跑过(guò)了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看(kàn)国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上(shàng)进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑线为(wèi)犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧超越田径(jìng)规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑(pǎo)，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度百全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制科-体育中考

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