随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，但(dàn)是(shì)很多(duō)的人可(kě)能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程(chéng)度(dù)上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会(huì)让女(nǚ)性朋友对(duì)待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊>

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