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事竟成的前面一句是什么二年级,成功金句名言短句

事竟成的前面一句是什么二年级,成功金句名言短句 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间是中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生事竟成的前面一句是什么二年级,成功金句名言短句800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

  中考女(nǚ)子(zi)800米评(píng)分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

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  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3事竟成的前面一句是什么二年级,成功金句名言短句.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适(shì)应,不(bù)会(huì)产生(shēng)需(xū)要磨(mó)合的情(qíng)况(kuàng)。

  检查好要(yào)穿的东西。

  有(yǒu)没有什(shén)么(me)问题(tí)。

  衣(yī)服会不(bù)会(huì)太紧,鞋子会不(bù)会太(tài)松。

  2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪(làng)费身(shēn)体的能(néng)量(liàng)。

  此(cǐ)时,保(bǎo)持(chí)匀速。

  不让自(zì)己落在(zài)最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度,不要(yào)频频转换。

  有的时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。

  跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需(xū)要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边(biān)的(de)某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格(gé)?

  根据(jù)国家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质健康(kāng)标准,以初一女(nǚ)生为例(lì):

  女生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年(nián)级请参看(kàn)国(guó)家学(xué)生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关(guān)要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜成绩(jì),见下表:

  各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到(dào)相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目(mù):

  基(jī)本规则为(wèi):

  (1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

  起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道(dào)。

  跑程中(zhōng)不得(dé)踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右(yòu)侧(cè)超越田(tián)径规则。

  考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯(fàn)规现象,记为成绩(jì)有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他(tā)人力(lì)量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理,成(chéng)绩(jì)记为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:百度百科(kē)-体育中(zhōng)考

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