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大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自(zì)己坚持(chí)和刘畊(gēng)宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　而刘畊宏(hóng)本人也(yě)在该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一(yī)周年(nián)，你们都发生了(le)很大(dà)的(de)改(gǎi)变，这个(gè)改变不(bù)是只有体重的变(biàn)化，而(ér)是看到你们开始喜(xǐ)欢(huān)吃健康(kāng)无添加的食(shí)物了(le)、和(hé)家人(rén)一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡(shuì)眠(mián)改(gǎi)善了、看待(dài)事的物角度(dù)更积极更(gèng)正(zhèng)面(miàn)了(le)…..等等(děng)，这些都是我们在直播时(shí)一(yī)直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周涨(zhǎng)粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的网(wǎng)友(yǒu)化(huà)身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们(men)，都有什(shén)么变化(huà)呢(ne)？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变(biàn)化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观(guān)的(de)变化(huà)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确(què)实达到了(le)减肥的(de)效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够明显感受(shòu)到身(shēn)体变得(dé)越来(lái)越好，而且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压(yā)力很大，每天(tiān)心神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感(gǎn)受(shòu)到运动的快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的(de)事，也有部(bù)分网友(yǒu)称虽(suī)然(rán)自己(jǐ)一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了微博(bó)，其他社交平台中也有很多(duō)网友表示(shì)自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而(ér)且(qiě)身体素质好了非常多(duō)，一些曾经(jīng)患有的小毛病(bìng)都好(hǎo)了，身(shēn)体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动(dòng)，从(cóng)他们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一(yī)年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己有什(shén)么变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年(nián)前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋于稳(wěn)定。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增(zēng)长较为(wèi)平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博主(zhǔ)。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业(yè)务”健身操(cāo)方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观(guān)看量数(shù)据热度未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直(zhí)播(bō)34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次(cì)，累(lèi)计观看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次(cì)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值也(yě)都在(zài)10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫人物，教大(dà)家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动(dòng)这种(zhǒng)比较枯(kū)燥的事情多了(le)一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友(yǒu)一(yī)起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的(de)牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下直(zhí)播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰富，场面也非(fēi)常(cháng)欢快，想必也(yě)会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而(ér)一年(nián)过后，直播(bō)带(dài)货(huò)也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号则没有带货记录。

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　　据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共进行(xíng)了60次带货直播(bō)，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量(liàng)75万至100万(wàn)，总(zǒng)销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？