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巧克力可以(yǐ)提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以提神，同时(shí)还可以起到补充(chōng)人体所需能量，对人体健康(kāng)比较有利。但(dàn)也需(xū)要严格控制好量，避(bì)免(miǎn)身体出现肥胖(pàng)，同时也不会(huì)影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较(jiào)常(cháng)见的高热量食物，其中(zhōng)的营养成分(fēn)比(bǐ)较丰富(fù)，不(bù)仅含有(yǒu)丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分(fēn)，同时含有(yǒu)多种微量(liàng)元素成(chéng)分，

　　比(bǐ)如(rú)钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养物质，可以起到补充人(rén)体所需营养，也可以(yǐ)提高身体抵(dǐ)抗力免疫(yì)力(lì)，对人(rén)体健康(kāng)比较有利。但是由于巧(qiǎo)克力(lì)中具(jù)有一(yī)定咖(kā)啡(fēi)因成分，

　　尤其(qí)是黑巧克(kè)力，其中的咖(kā)啡(fēi)因成分比较(jiào)丰富，可以(yǐ)起到提升中枢神经兴奋(fèn)效(xiào)果，可以暂时驱走睡意(yì)并恢复精力，达到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善(shàn)外，还(hái)可(kě)以通过饮用(yòng)咖啡(fēi)、茶类(lèi)饮品、碳(tàn)酸饮料等方式(shì)调理改善。

　　主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为这些食物中都含有咖(kā)啡(fēi)因成分，可以达到有(yǒu)效提神效(xiào)果。但也需要(yào)注(zhù)意适(shì)量食(shí)用，尤其是巧克力，避免由于一次性食用过多，导致身体肥(féi)胖(pàng)情(qíng)况出现(xiàn)，或者影响到正常睡(shuì)眠质量。

衣服(fú)弄了巧(qiǎo)克(kè)力怎(zěn)么洗

　　1、如果还未凝(níng)固，可(kě)以先用纸巾(jīn)将(jiāng)表面的巧克力擦去(qù)，凝固后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克(kè)力(lì)。

　　2、将污(wū)渍在(zài)水龙头下冲(chōng)淡，尽可能洗去表面残留污渍区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点，拧(níng)干。

　　3、取适量洗(xǐ)衣液原液涂在污渍处，静(jìng)置5分钟后，加入洗(xǐ)衣液(yè)常规(guī)洗(xǐ)涤。

巧克力沾到衣服上(shàng)该怎么(me)洗?

　　巧克力沾到衣服上的清洗方(fāng)法：

　　清洗(xǐ)准(zhǔn)备：食(shí)用碱，白醋，一(yī)盆清(qīng)水。

　　步骤(zhòu)一：往盆子里撒入20克(kè)食用(yòng)碱（食(shí)用碱具有良好的(de)清洁作用(yòng)，能够去除衣服上的(de)巧克力污垢）。

　　步骤二(èr)：接(jiē)着往盆里倒(dào)入15ml白醋（白(bái)醋(cù)中含(hán)有醋酸(suān)，可以分解衣(yī)服上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步骤三：把沾有巧克力污垢的衣服放入(rù)盆中浸泡九分钟。

　　步(bù)骤四：九分钟后用手仔细搓洗(xǐ)衣服上沾有巧克力污垢的(de)部(bù)位。

　　步骤五：巧克力沾到(dào)衣服上已经清洁干净(jìng)。

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