人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着(zhe)一定是可以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气(qì)质也离(lí)不开衣服的(de)功劳(láo)，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大环(huán)境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房子(zi)，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需要，我(wǒ)们经(jīng)常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观(guān)，而修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句且(qiě)还(hái)非(fēi)常(cháng)的(de)难(nán)受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步(bù)的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者终于知道(dào)了之前是(shì)多么(me)的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是(shì)为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将会非常难(nán)受(shòu)。对于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一(yī)个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多(duō)的关(guān)注也(yě)就不足为奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不(bù)会超过一个(gè)半马，那(nà)么在穿着(zhe)上其实(shí)没(méi)有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们(men)就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分(fēn)长短(duǎn)带内衬宽松一(yī)点的，这样(yàng)对于(yú)男跑(pǎo)者(zhě)来说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不(bù)会让别(bié)人多想。

我们也不(bù)排除个(gè)别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但(dàn)有这样想法的(de)人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步10分钟修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句(zhōng)，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联(lián)想的空(kōng)间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影(yǐng)响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会(huì)以短距离为主，希望这对于(yú)我们(men)女跑者来(lái)说(shuō)，会是一个好建议(yì)。

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