张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不(bù)过百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常简单的(de上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗)，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗的(de)时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容(róng)易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时候和一个(gè)时(shí)代是有关(guān)系(xì)的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也(yě)许有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人(rén)在生活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其(qí)是对(duì)于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升(shēng)了人的自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为(wèi)自(zì)己能(néng)够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自己的能力。

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