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核桃花生(shēng)奶能够空腹吃吗(ma)

　　核桃花生(shēng)奶是能够空腹(fù)吃的。

　　是能够空腹喝花生奶的，最好不要喝凉的。辅导定见(jiàn)：主(zhǔ)张，最好饭后再喝，

　　避免引起(qǐ)胃部不适(shì)，平(píng)常要注意饮食和饮食规则，花生奶不(bù)要喝的太多，一次(cì)500ml就能够了，祝(zhù)你健康。

核桃(táo)花生(shēng)早餐(cān)奶是不是甜(tián)的呀

　　核桃花生早(zǎo)餐奶是甜的。

　　核桃含有(yǒu)丰(fēng)厚的蛋白质、脂肪、碳(tàn)水化合物、维生(shēng)素A、维生(shēng)素E、维生素(sù)C、叶酸(suān)以及镁、铁铜等(děng)养分成(chéng)分，有益于人体的健康。

　　花生的(de)养分价值十分(fēn)高，它富含脂(zhī)肪(fáng)和(hé)蛋白质，花生内的脂(zhī)肪(fáng)含量高达45%左(zuǒ)右(yòu)，蛋白质含量高(gāo)达24~36%；它还(hái)含有(yǒu)多(duō)种维生素(sù)、矿物质、卵磷脂(zhī)、氨基酸等，养(yǎng)分十(shí)分全面。

　　花生一般(bān)含糖量不高，但花生(shēng)热量高。

　　花生又(yòu)名(míng)长命果，是一种比较常见(jiàn)的(de)坚果。

　　它的吃(chī)法多样，能(néng)够(gòu)直接生吃，也(yě)能够(gòu)炒着吃、煮着吃，或(huò)许(xǔ)与其他食材(cái)调配煲汤食用(yòng)。