酒后头(tóu)痛(tòng)怎么办？

一、按摩头部(bù)

对头部(bù)进行力(lì)度适(shì)中的按摩，是缓解偏头疼的有(yǒu)效方(fāng)法。太阳穴是(shì)偏(piān)头痛按摩的重要穴道，你(nǐ)可以用食(shí)指(zhǐ)来按压，可(kě)以(yǐ)用拳头在太阳穴(xué)到发际(jì)处轻轻来回转动按摩。

二、食物疗法

1、饮服白(bái)萝卜汁

取来(lái)生白萝(luó)卜两斤，洗净榨汁，稍加热(rè)后将汁(zhī)饮(yǐn)下，每次一(yī)茶盅(zhōng)，10分钟(zhōng)一次，三次便可解(jiě)去酒气。

2、吃(chī)大白菜心

取大白菜的菜心并切成细丝后(hòu)，加(jiā)入少量的(de)白糖以及白醋(cù)后搅(jiǎo)拌(bàn)后三五分钟(zhōng)后食(shí)用(yòng)，可起(qǐ)到解(jiě)酒的作用。

3、服芹(qín)菜汁

将家里(lǐ)的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝(hē)，连续喝(hē)三次(隔(gé)5分钟)，此汁(zhī)对(duì)酒后头痛(tòng)脑胀脸潮红有特效。

4、饮鲜橘(jú)皮水(shuǐ)

2两鲜橘(jú)皮加一(yī)斤水煮(zhǔ)沸，再加进少量细食盐摇匀(yún)后当茶喝，一次(cì)一茶盅，5分钟再饮(yǐn)，三次便见效果(guǒ)。

5、喝绿(lǜ)豆汁

取绿豆2两(liǎng)，加水适量，煮熟后饮服，连汤带豆(dòu)一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服(fú)也有解酒效果。

6、蜂蜜水

每次喝完酒之后，则可以喝(hē)几(jǐ)杯优质的蜂蜜水，这样不(bù)仅可以使(shǐ)头(tóu)痛头(tóu)晕(yūn)症状逐渐消失(shī)，而且还可以(yǐ)使你快速(sù)入睡哦，并且第二天(tiān)起来(lái)也(yě)不会头痛。

已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

酒后头痛是什么(me)原因

1、酿酒过程中产生的化(huà)学物质

酿(niàng)酒过程中都会产生极少量的甲醛(quán)和甲醇，如果对工艺条件控制不佳就会(huì)导致甲醛(quán)和甲(jiǎ)醇(chún)含量过高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类(lèi)的果酒、米(mǐ)酒等都可能产生甲醛(quán)和甲(jiǎ)醇(chún)。

有些酒类(如(rú)啤酒、果酒、米酒等)含(hán)有一已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人(yī)种(zhǒng)叫酪胺的物质，这种物质极易诱发头痛(tòng)。因(yīn)为酪胺是一种茶酚胺类物(wù)质，能(néng)刺(cì)激交感神经末(mò)梢释放去甲肾上腺素(sù)。去甲肾上(shàng)腺素有收缩(suō)血管、升高血压(yā)的作(zuò)用，从而引起头痛。

2、脑血液供应不(bù)足

饮酒会降低脑血流量(liàng)，从而脑血流量(liàng)的降低引起脑内乳酸、氧(yǎng)离子、钾离子(zi)。腺苷、前(qián)列腺素及(jí)儿(ér)茶(chá)酚胺(àn)类(lèi)物质堆积(jī)，这些物质本身就是(shì)致(zhì)痛物质，并且这些物质还(hái)会引起脑(nǎo)血(xuè)管扩(kuò)张。

3、杂醇油(yóu)惹(rě)得(dé)祸已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人

无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而(ér)酒中(zhōng)的杂醇油(yóu)也是导致喝酒(jiǔ)后会昏痛的因素。

怎么预(yù)防酒后头痛

想要(yào)预防酒后头痛，在喝(hē)酒之前就(jiù)应该先做点功(gōng)课(kè)，以防止自(zì)己醉(zuì)倒。

1、不要空腹(fù)喝酒

在酒席刚开始的时候，应(yīng)该先抓(zhuā)着(zhe)时(shí)间(jiān)吃点饭(fàn)菜，填充一下胃，先给胃(wèi)提早(zǎo)做(zuò)一点保护措施。因为空腹饮酒的话酒精会吸(xī)收得快(kuài)，使人更(gèng)容(róng)易醉，而且(qiě)空腹(fù)喝(hē)酒对肠胃的伤(shāng)害很大，特别是喝高了的时候，容易造成胃出血。先吃点饭菜垫着胃，可以使乙(yǐ)醇在体内吸收时间(jiān)延长，不容易醉。

2、喝(hē)酒(jiǔ)喝牛奶

如果没有时间先吃(chī)饭(fàn)菜垫胃，可以先喝(hē)一杯热牛(niú)奶。牛奶会(huì)在胃里形成一层薄膜(mó)，可(kě)以保护(hù)我们的胃部(bù)。

3、喝酒期间选择性(xìng)地吃食(shí)物

不要光一味(wèi)的喝酒，喝(hē)酒的同时也可以(yǐ)抽出一点时(shí)间(jiān)来(lái)吃一些食物，可以有选择性地挑选一些有解酒和(hé)补充能量的食物来吃，可以有效摆脱酒(jiǔ)精(jīng)的控制。常饮酒会造成人体(tǐ)内维生素B的丢(diū)失，而猪肝(gān)就是富含维生素(sù)B的食物;海鲜中的贝类食物(wù)通常含有丰富的维(wéi)生素B12、牛磺(huáng)酸和(hé)糖(táng)元(yuán)，维生(shēng)素B12和糖(táng)元对于(yú)促进肝脏(zàng)的功(gōng)能发挥着重要的作用(yòng)。

未经允许不得转载：首页-哆唻咪批发商城(本店域名www.123pf.cn)-淘宝网 已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人