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831143是什么意思衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗(xǐ)？如果还(hái)未凝固(gù)，可以(yǐ)先用纸巾将(jiāng)表(biǎo)面的(de)巧克力(lì)擦去，凝固后(hòu)尽可(kě)能轻轻刮去表面(miàn)的(de)巧克力(lì)的。关于衣服弄了巧(qiǎo)克(kè)力怎么(me)洗(xǐ)以及(jí)衣服(fú)弄了巧克力怎么洗，衣服(fú)搞到巧克力怎(zěn)么洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服有(yǒu)巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗，衣服(fú)弄(nòng)到巧克力用什么洗等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

巧克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧克力是(shì)可以提(tí)神(shén)醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以起到(dào)补充人体所需能量，对人体健康比(bǐ)较有利。但也需要严(yán)格控制好量，避(bì)免身体出(chū)现肥胖，同(tóng)时(shí)也(yě)不会影响到(dào)正(zhèng)常(cháng)睡眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于一种比较常(cháng)见的(de)高热(rè)量食物，其中(zhōng)的营养成分比较丰富，不仅含有丰富(fù)碳水化(huà)合物、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同时(shí)含有多种微量元素(sù)成(chéng)分，

　　比如钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于(yú)人体必需营养(yǎng)物质(zhì)，可以起到补充人体(tǐ)所(suǒ)需营(yíng)养，也可(kě)以提高身体抵(dǐ)抗(kàng)力免疫力，对人体健康比较有利。但是由(yóu)于巧克力中(zhōng)具(jù)有(yǒu)一定咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分(fēn)，

　　尤其(qí)是(shì)黑巧克力，其中的咖啡因成(chéng)分(fēn)比较丰富，可以起到提(tí)升中枢(shū)神经兴(xīng)奋效果，可以暂时驱(qū)走(zǒu)睡(shuì)意(yì)并恢(huī)复精力，达到提神作用。

　　提(tí)神除了通过吃(chī)巧克力方(fāng)式改善外，还(hái)可以(yǐ)通过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品(pǐn)、碳酸(suān)饮料等方(fāng)式(shì)调理改善。

　　主要(yào)是因为这些食物中都含有咖(kā)啡(fēi)因成分，可以达(dá)到有(yǒu)效提神(shén)效(xiào)果。但(dàn)也需要注意适量食用(yòng)，尤其(qí)是(shì)巧克力，避(bì)免由于一(yī)次(cì)性食用过多(duō)，导致(zhì)身831143是什么意思体肥胖情况出现，或者影响(xiǎng)到正常睡眠质量。